Vegetariske kartoffelvafler med spicy kikærter
Sådan en lækker kartoffelvaffel er bare en rigtig god måde at få brugt sine rester af kogte kartofler. Du kan også bruge “kødet” fra bagte kartofler, hvis du har fået lavet for mange. Vaflerne bliver sprøde på ydersiden og bløde inden i. De kan spises med...
læs mereGlutenfrie havreboller til en stressfri krop
Ingredienser til ca 10-12 stk: 6 dl lunkent vand 25 gr gær 20 gr Bagehusk 1 tsk salt 200 gr glutenfri havremel 100 gr majsmel 100 gr rismel Fremgangsmåde: Start med at hælde vandet i en skål – jeg bruger røremaskine for nemhedens skyld. Opløs gæren i...
læs mereTanker skal næres. Hvilke tanker nærer du?
Det er absolut ikke nemt at have stress. Det gør rigtig ondt. Man er frustreret, forvirret, apatisk, træt, magtesløs og slås med rigtig mange ting. Nogle får sygdomme.
læs mereEr stressede også sensitive?
Som sensitive opfanger vi pludselig flere lyde og dufte. En tur med offentlig transport kan virkelig blive en udfordring med sine mange duftindtryk af parfumer, mad, sved, bilos, prut og alt muligt andet. Folk skubber og rører ved os. Der er mange lyde fra folk, der snøfter, hoster, synger, snakker, roder i tasken. Bussen stopper og starter – og det rykker i kroppen. Jeg bliver helt udmattet, bare ved at tænke på det.
læs mereHusker du at lade op?
Husk at gøre noget, der lader dig op.
læs mere